Idag, när solen lyser och stan nästan spritter av vår och gatorna är rensopade från grus gick jag in på gymmet för att styrketräna på lunchen. Inte illa va?
Första veckan i Portugal hade vi en special-PT som gick igenom några övningar med oss som han tyckte var bra överkroppsövningar för oss löpare. Och idag gjorde jag de flesta av dessa, plus hängde och svajade lite i chinsmaskinen.
Kanske inte det starkaste ni sett!
