Underbara intervaller

Idag hade jag lyckats packa med mig träningskläderna till jobbet och åkte direkt till träningen. Tur att man ibland lär sig av sina misstag. Jag hade säkert funderat en del på vilken typ av intervaller jag skulle springa, men trots det blev det nog slutgiltigt när jag...

Packa väskan!

Idag hade jag tänkt åka till gymmet efter jobbet och köra lite intervaller. Det blev inte av. Och det har hänt förr. Varför? Jo, jag hade inte packat väskan och tagit med den till jobbet så att jag kunde åka direkt till gymmet. Varför? Jo, för det verkar så jobbigt...

Kylig jogg

Efter en lång TV-söndag med Vasaloppet som stora intresset kände jag att min vilja att komma ut på en runda var större än kroppens vilja. Men jag fick med mig Sara ut på en sväng och även om klockan inte hunnit bli 18 när vi stack iväg så kändes det kyligt i luften....

Taggad

Vi är nu en dryg timme in i Vasaloppet och jag gör vad jag kan för att få in rätta känslan i soffan. Jag har min X-Country tröja från Craft och dricker den klassiska blåbärssoffan. Vad gör man inte för att få in känslan och känna stämningen? Men det är varmare,...

Där gick starten!

Nu klockan 08.00 gick starten till det 88:e Vasaloppet. Jag tänkte bespara er de historiska fakta jag känner till om Vasaloppet. För egen del så har Vasaloppet första söndagen i mars alltid varit något nästan heligt att titta på. Kanske inte minst för att pappa åkte...