En kritisk dag
Jag är hemma i Halmstad, sista dagen innan resan till Boston påbörjas. Det känns som en kritisk dag. Jag har lite allt möjligt att göra som jag brukar ha innan jag ska iväg någonstans. Samtidigt ska jag försöka jobba med min stackars vad på olika sätt. För min ömmande...Stretchingtimme
Av olika anledningar tränar jag inte direkt denna veckan. Jag tar det lugnt innan maran så jag känner mig laddad och jag måste ta det lugnt eftersom vaden fortfarande spökar lite. Jag vilar mig alltså i form och det har fungerat förr.Men stretcha och få massage kan...Sverige Springer
Ikväll är det dags för det andra avsnittet i löparserien Sverige Springer som sänds i TV4 Sport. I kvällens program får vi följa Team Stockholm Marathons förberedelser inför Stockholm Marathon i juni, där det står backträning på agendan. Training Camp Algarve bjuder...Dödlig kraftgång
Ikväll blev jag utlurad av Sara på en lång runda kraftgång i Stockholm. Vi höll ett vansinnigt tempo och jag fick ta av mig jackan för jag var för varm. Vi var ute i längre tid än det tar att springa en halvmara. Pulsen kanske inte var så hög, men det kändes i kroppen...Samarbeten
