Ny vecka, nytt folk
Jaha, så har då lite bloggare lämnat Portugal för skidor i Italien eller hemresa till Sverige. Men några tappra är vi som stannade kvar här nere och tillsammans med ett gäng nya bleka svenskar kom solen och nästan värmen också, men bara nästan.Vad ska hända i veckan...Morgonjogg och Spanienresa
Efter 17,5 mil på 5 dagar tar jag nu det lite lugnare innan nästa vecka kör igång på söndag med Anders Szalkai och lite kortare och snabbare pass. Idag morgonjoggade jag lite lätt på stranden och i eftermiddag blir det en liten utflykt till Spanien. Vi är visst bara...Bergspass med hemjogg
Idag verkade som om nästan hela gänget skulle hänga med upp i bergen för någon aktivitet. För min egen del tänkte jag bara jogga 10 km och sen fick jag se hur allt var. Det gick lite rykten om att det inte skulle vara några jättebackar men jag tyckte nog det var...Gårdagens bättre eftermiddagspass
Igår eftermiddag bangade jag ultragängets 20 km för att hänga med Team Stockholm Marathon som skulle köra 12 km i 5 min/km. Jag tänkte att jag kanske kunde få lite mer i fart på dessa 12 km än jag fått tidigare. Vi var ”bara” 5 stycken plus ledare, men det...Samarbeten
