2.45 på maran på 3 pass i veckan
Ibland säger man att människan är av naturen lat. Och till detta kanske man kan haka på att man vill uppnå bra resultat med minsta möjliga träning. Petra har tidigare i sin marathonblogg varit inne på skillnaderna mellan förslagen på träningsprogram som finns på...Test av jacka från CRAFT
Löparjackor har jag haft några stycken genom åren. De flesta har varit ganska bra, men har ibland olika syfte. Någon kan ha lite värmefoder för vinterträning och andra kan vara ganska tunna för sommarträning. Men oavsett vilket, ska de naturligtvis vara sköna att ha...PT för beach 2010
Trots ömmande träningsvärk i vaderna var det tid bokad på gymmet med PT. på förmiddagen fick jag massage på vaderna av pappa som fick använda vår starka thailandsinköpta goja. Det kan verkligen behövas, för de ömmar ganska ordentligt. Märks det att jag inte har...Ond löpbandsträning som ändå gick okej
Jag är inte riktigt i träningsform ännu efter skidandet i Åre. Jag behöver få lite flyt och några täta pass för att komma igång igen. Även med maten ska jag komma ifatt, men jag gjorde en bamseomgång korv stroganoff igår så det blev det idag igen.Tanken när jag kom...Samarbeten
