Mat, mat och mat
Jag har ett problem. Jag har för hög förbränning. I vanliga fall har jag egentligen inga problem med det, men när jag börjar träna mer behöver jag få i mig ännu mer mat som ger ännu mer energi och det är inte så lätt.Ibland kan jag äta och äta mycket, men ofta har jag...Dagens träning med PT
Nu när jag är hemma i Halmstad igen kan man återgå till lite vardagsliv, tyvärr. Men det innebär också att jag kan träna med min PT igen. Är det bra eller mindre bra? Naturligtvis är det bra, men jag blir så trött efteråt. Jag vet knappt vad vi tränar utan bara hänger...Mina mål i siffror
Jag skrev i ett tidigare inlägg ikväll att jag efterfrågade löparbloggar som inte bara tränar för att må bra utan också vill nå specifika resultat. Och som jag skrev så kan jag också bli bättre på det, så nu är det alltså dags.Mitt största mål framöver är Boston...Jag vill också kunna ta ut mig!
Marcus Hellner gjorde ett grymt lopp idag på 15 km i OS. Jag gillar sättet Marcus kan ta ut sig på, helt sanslöst! Jag skulle också vilja kunna pressa mig själv på det sättet, även om det bara är för resultat på min nivå.Ni som är duktiga på att ta ut er, hur ska jag...Samarbeten
