Veckan som gått
Nu är vi en dryg vecka in på 2010 och jag är nöjd med min start på träningsåret. Jag är uppe i nästan 10 mil på de första 10 dagarna, helt sanslöst långt alltså. Hoppas jag kan fortsätta i samma takt, en takt som jag inte är van vid. Visst känner jag mig ibland lite...Söndagens distanspass
Veckans sista träningspass blev ett helt vanligt, men ändå bra distanspass. Kanske borde det kunna bli ett långpass så här på helgen, men eftersom jag inte kan träna på torsdag planerar jag in långpasset på onsdag istället.Dagens distanspass blev 16 km på bandet. Det...10 km i nöjd fart
Idag var det svårt att hinna med träningen på gymmet med tanke på deras öppettider en lördag och att det var sport på TV en stor del av dagen. Men, vad gör man inte för träningen? Hmm, i vanliga fall inte så mycket, men nu siktar vi på Boston och då måste vi träna...Konstigt kvällspass
Jag vet inte vad som har hänt, men det känns som att träna är det enda jag gör. Och då kanske det inte är så konstigt att alla pass inte blir tuffaste intervallpasset eller längsta långpasset. Ikväll kom vi till gymmet vid 6-tiden, men tydligen har de som jobbar där...Samarbeten
