Welcome to My Blog

Av rubriken gissar jag att ni förstår att dagens mara gick bättre än både Boston och Stockholm. Efter maran har vi hunnit med lita av varje och jag har varit lite småtrött, även om benen har känts ganska okej. Men nu är jag för suddig i ögonen med lite huvudvärk för...

Imorgon är det dags för årets tredje mara och säkert också den mest otippade. Jag är i Karlskrona och ska springa Kustmaran imorgon. Efter missen i Stockholm och ett superhett Boston marathon kände jag att jag ville ha en normal mara innan sommaren går igång på...

Vi kan kalla dagens träningspass för lite formtoppning, det låter i alla fall bra. Jag ville få in lite lätt jogg, men inte för långt och så ville jag få in några små intervaller. Jag sprang och mötte upp Petra och vi joggade vidare till Krillans banor, som jag börjar...

Imorgon går startskottet, då är det dags att ut och gå. Inte för mig, men för de ca 150 som är anmälda till Fotrally. För er som inte känner till Fotrally så är det en väldigt annorlunda tävling. Det går ut på att man ska gå i en viss hastighet, 5 km/h tror jag det...

Såhär i sista veckan innan en mara har jag lite av mina egna idéer om vad jag vill träna. Är loppet på lördagen kör jag gärna halvlångt helgen innan och någon form av intervall eller i alla fall kvalitetspass tisdag och torsdag. Idag ville jag springa intervaller och...

Äntligen! Äntligen blir det ett löparläger i Halmstad! Jag vet inte hur många gånger jag tänkt att det vore kul med ett löparläger i Halmstad. Och nu kommer det alltså bli av tillsammans med Ingmarie och Sara den 7-9 september. Både jag och Ingmarie är från Halmstad,...

Det är fem dagar kvar till Kustmaran, min egen lilla reservmara när de två jag deltagit i hittills i år gick käpprätt åt helvete. Jag känner inte samma nervositet som inför andra större marathonlopp, inte än i alla fall. Och även om jag är spänd på resultatet så...

Dagen efter midsommarafton och dagen efter långpass passar det bra med en fikajogg, men idag blev det en glassjogg. Vi hade planerat för att springa Prins Bertils stig från Tylösand till Möllegård och Riccardos och tillbaka till Tylösand igen. Riccardos är ett udda...

Okej, det var midsommarafton igår. Samtidigt var det också läge för ett långpass. Så enklast blev att byta om redan under eftermiddagen och ge sig ut vid 3-tiden. Idén var att springa till festen. Jag hade bestämt hur jag skulle springa, men jag visste inte hur långt...

Jag har nämnt det tidigare och nu har jag bestämt mig. Jag tänker springa Kustmaran i Blekinge nästa helg. Jag anmälde mig i går kväll. Samtidigt som jag naturligtvis ser fram emot att prestera något bättre tid än vad jag gjort än så länge i år (3.47 & 4.18), så...

Sara har hittat på en grej som jag blivit involverad i, att vi ska springa på natten när det blir sommarsolstånd. Och nu var det alltså dags igen. Vi har haft ganska tur med detta de senaste åren att vi har kunnat springa detta utmed havet. Nu är vi i Halmstad och vi...

Igår när jag kom till 400 metersbanan på Kristinebergs IP och jag i vanlig ordning började räkna på kilometertider och varvtider började jag också fundera på en annan sak. Jag har fått för mig att jag hört att tartanbanan på Krillan är en av de tartanbanor i Stockholm...

Idag var jag ute och sprang en sväng för att hitta känslan. Jag visste inte riktigt var jag skulle leta så jag sprang lite på måfå och kom bland annat förbi Kristinebergs IP och tog några varv i något som skulle vara okej fart. Det gick inte så bra och jag vet inte...

Idag hade jag tänkt få till ett lite längre pass. Därför funkade det inte med Runday idag eftersom de hade lite olika intervallalternativ idag. Istället bestämde jag med Petra som skulle ut på distansrunda. Tröttheten från allt jobb och för lite sömn i helgen sitter...

De senaste dagarna har jobbet gått ut över träningen, både så att jag inte hunnit träna och jag har inte ens tänkt på träning. Jag hoppas det blir ändring på det i kommande vecka. Ikväll kom jag till Stockholm och efter en liten stund hemma stack jag trött ut på en...

Idag var jag inbjuden på en grej som var ny för mig. Jogga en sväng med lite löpare och sen fika hemma hos någon efteråt. Sara hade bjudit in mig och jag hängde med. Vi joggade bort till Långholmen, tog ett varv och sprang hem igen. Sen hade Sara fixat en massa...

Vad innebär det för dig att anmäla dig till något lopp? För mig innebär det att jag har bestämt mig för att jag vill delta i loppet. Och jag trodde kanske det var en naturlig anledning, men kanske inte. Vi såg hur över 4000 (av 21000) löpare aldrig kom till start i...

Inte omöjligt att det är en del som går halvt i taket av detta inlägg, men jag tror ändå att det finns en del "jobbig sanning" i denna fakta. Jag läste om en tjej som sprang sin första mara i Stockholm och gjorde det på 3.27. Vi kan alltid diskutera hur bra resultatet...