Lördagens distanspass

Höstens finväder fortsätter och det hade funkat finfint med shorts och t-shirt. Men jag hade inte varit ute och känt på vädret så jag drog på mig mina Delta compression och det funkar alltid. Jag fick för mig att jag skulle hänga på IF Linnéas lördagspass som jag inte...

Tips inför Stockholm Halvmarathon 2016

Imorgon är det dags för Stockholm Halvmarathon, ett populärt lopp i Stockholm som brukar dra ganska mycket löpare. För de som ska springa Lidingöloppet är det också ganska lagom med en liten genomkörare 2 veckor innan backarna på Lidingö. Och vädret ser ju ut att bli...

Helsingborg Marathon 2016 – Farthållare för 3:30

Igår sprang jag mitt tredje Helsingborg Marathon och det är lite kul att denna maran har blivit en mara i Sverige som många känner till, de har helt enkelt skapat sig ett gott och välförtjänt rykte om ett kul och bra arrangemang. För min egen del har det också börjat...

Löpardag i Uddevalla den 11/9

Jag har blivit inbjuden av LWT att vara med på en löpardag i Uddevalla där fokus kommer att vara på löpteknik, löpskolning och löpstyrka vilket kan vara bra av olika anledningar. En del vill fokusera på att bli snabbare, en del vill fokusera på att springa med mindre...

Fantastiska prestationer!

Sommarn går mot sitt slut och det är verkligen på tiden med en liten nystart för bloggen. Sommarn i Halmstad har rullat på och det blev också en inplanerad jobb och nöjesresa till Montreal och New York. Men nu är allt ”som vanligt” igen och en sak som...

Sommarträningen i Halmstad

Jag försöker vara en del hemma i Halmstad under somrarna och det går sådär. Jag är nöjd när jag är här, samtidigt känner jag att jag alltid vill vara här mer. Men man får vara glad för det lilla som det heter. När jag kommer hit blir det också lite mer tid för egen...