Säsongsvila

Efter New York Marathon började helt automatiskt min säsongsvila från löpningen. Jag skulle mycket väl kunna låta bli att springa under några veckor, men eftersom löpning också är en del av mitt jobb som löpcoach så blir det ändå lite löpning. Men löpningen jag har är...

Race report New York Marathon 2015

Så var det då dags för en race report New York Marathon 2015. Det blev, redan innan loppet ens börjat, ett ganska annorlunda lopp. För bästa förståelse måste jag backa bandet lite, till Chicago Marathon för 3 veckor sedan. Här kan ni läsa min race report för Chicago...

Dagarna innan New York Marathon

Dagarna innan New York Marathon kan vara lite speciella, kanske inte bara för mig utan för ganska många gissar jag. Anledningen till själva resan är säkert för de allra flesta själva loppet i första hand. Men sen när man väl är i ”världens huvudstad” så vill man ju...

På väg till New York Marathon 2015

Nu är jag på väg till New York Marathon, sitter i KLM-loungen och hinner precis blogga lite. Det blir ett kortare inlägg för tankarna och planerna kring årets mara i New York har inte riktigt hunnit landa än, så det får komma senare, men det är ju ett tag kvar till...

Att springa lopp på känsla

Jag fick en fråga på mitt instagramkonto (snabbafotter) som handlade om hur man kan tänka och förhålla sig till ett tempo i t ex ett marathonlopp, dvs en lång distans. Visst är det viktigt att man håller en hyfsad jämn och tänkt fart, utan att för den skull känna det...

Vinstresa till Amsterdam

Ibland tävlar jag och KLM ut resor till olika lopp i världen och förra helgen, när det var Amsterdam Marathon, så passade en vinnare av en Europaresa på att ta med sin man och son på en vinstresa till Amsterdam. Vinnaren Cindy gjorde sitt första lopp utomlands och här...