Kom igång med din löpning!
Detta är ett blogginlägg inom ramen för “Löpträning med Snabba Fötter” som kommer läggas upp med länk till höger här på bloggen. Jag har fått frågan hur man kan göra för att komma igång med sin löpning. Är man inte riktigt igång med sin löpning kan det ju bero på...Var inte rädd för att springa!
Detta är ett blogginlägg inom ramen för “Löpträning med Snabba Fötter” som kommer läggas upp med länk till höger här på bloggen. Är det farligt att springa? Ska vi vara rädda för att skada oss så fort vi bestämmer oss för att springa en runda? Ibland låter det nästan...Att springa på löpband
Detta är ett blogginlägg inom ramen för “Löpträning med Snabba Fötter” som kommer läggas upp med länk till höger här på bloggen. Jag har tänkt skriva lite om mina tankar om träning på löpband och när jag nyligen blev ombedd att göra det så blev det så mycket enklare...Varför springer du?
Detta är ett blogginlägg inom ramen för ”Löpträning med Snabba Fötter” som kommer läggas upp med länk till höger här på bloggen. Ibland får jag frågan varför jag springer eller kanske till och med varför jag tränar överhuvudtaget. Och hur dum frågan vi än...Löpträning med Snabba Fötter
Under en tid har jag fått både mail och kommentarer där det önskas att jag ska tipsa lite mer om konkreta träningspass men också ta upp hur jag ser på andra detaljer inom löpningen. Så nu när säsongen börjar lida mot sitt slut för de allra flesta tänkte jag dra igång...Samarbeten
