Imorgon har jag varit en vecka hemma i Halmstad. Och även om vädret har varit på alla möjliga sätt runt om i Sverige har det varit förhållandevis bra i Halmstad, så jag är nöjd. Första dagarna hade jag dessutom besök av en kompis som inte varit i Halmstad tidigare så...

Det finns ganska många sociala långlöpningar i Sverige om man lyssnar sig för lite. Många är nog ganska spontana och följer vissa leder, som t ex idag såg jag att ett gäng var ute och sprang på Sörmlandsleden. Men igår testade jag en av de mer arrangerade...

Märker ni vilken härlig sommar vi har? Midsommar har varit och på onsdag är det den 1 juli. Vi är alltså mitt uppe i den svenska sommaren och hur mycket vi än gillar den så går den alltid alldeles för fort. Och vips så är den slut och så är det höst. Vi är säkert...

En av de stora webshopparna i sportbranschen, Sportamore, har nyligen utökat sin verksamhet till att också innehålla ett digitalt Magazine. Detta Magazine växer fram inom olika områden och artiklarna är ofta utformade så att Sportamore har några de jobbar med som de...

Jag fick en fråga om vad jag tycker om "fetskor" och det handlade då om Hoka OneOne och andra liknande skor som är "väldigt stora och väldigt mycket". Nu kunde jag inte riktigt besvara frågan för jag har aldrig testat några Hoka dojjor, men jag vet ju att inom...

För ett par veckor sedan fick jag möjligheten att göra ett test hos Aktivitus som några kanske har sett på instagram. Man kan säga testet skulle innehålla tre olika delar, dels laktattest och  Vo2max men också lite allmän information om blodet i form av olika...

Jag har haft en väldigt lugn helg om man tänker hur mycket festande det har varit. Detta gör ju att det har kunnat bli ganska bra träning och det har jag faktiskt fått till. Jag sprang till exempel hem från ett midsommarfirande på dagtid på midsommarafton och det...

För jag vet inte vilken gång i ordningen var det ett gäng som i helgen gick utbildningen "Löpcoach steg 1", där fokus ligger på att efter utbildningen kunna ta hand om en grupp. Det är Urban Tribes som håller i utbildningarna och jag är med som en av utbildarna under...

Igår hade vi avslutning för säsongen med TSM Running, gänget på runt 1000 löpare som sedan i höstas har tränat på med siktet inställt på Stockholm Marathon eller halvmaran för tjejer som gick i april. Till stor del har det handlat om gemensamma långpass på helgerna...

Igår hade Craft bjudit in till en avslappnad mingel AW, lite till skillnad till alla möjliga "pressträffar" som verkar hagla titt som tätt. Även om jag inte vet så mycket om pressträffar kändes detta som ett kul alternativ. Under 3 timmar kunde gäster komma när de...

Ny helg, nytt lopp, ny race report. Igår var det årets Stockholm Marathon men det var också många som pratade om 2012 års Stockholm Marathon och anledningen är förstås vädret. Vädret var ett samtalsämne på sociala medier långt innan gårdagen och det såg ut som det...

I ögonblicket när jag för exakt en månad sen drog av ett ledband/ligament i foten, som tydligen var det klassiska FTA-ligamentet, visste jag inte vad det skulle innebära för rehabtid. Skulle det ta en vecka, en månad eller ett halvår? Men jag har klarat mig bra,...

2 dagar kvar till Stockholm Marathon, tusan vad tiden går. Från att Göteborgsvarvet hade mycket plats i sociala medier för någon vecka sedan börjar det mer och mer komma en massa inlägg om Stockholm Marathon. Det pratas väder, hur ska man klä sig? Hur är formen, har...

Igår var det alltså Göteborgsvarvet 2015. Men för mig började helgen på västkusten redan i torsdags när jag åkte ner för att göra en liten test hos Salming RunLAB, mer om det i ett separat blogginlägg. Jag hann också med att träffa Marie och snacka lite framtid innan...

En lördag mitt i maj är det säkert många lopp runt om i landet, men det är också 1 och 2 veckor kvar till 2 av de större loppen i Sverige, Göteborgsvarvet och Stockholm Marathon. Lopp med många år på nacken och en del år även med mig på startlinjen. Lopp som...

Jag har nu kommit hem efter min andra vecka med Springtime i Portugal. Jag kan inte påstå att hemma alltid är bäst när man lämnar sol, värme och en härlig strand för kyla och ibland regn som dagarna har bjudit på sen jag kom hem sent i lördags. Samtidigt som allt går...

Jag har varit på träningsläger med Springtime i Portugal flera gånger. Jag kallar det träningsläger för det finns flera olika träningsformer att välja på även om det för min del oftast är mest löpning som gäller, inte helt otippat. Denna gången är jag här som...

Jag måste ju berätta lite om hemresan från USA där jag gick lite utanför min komfortzon och framförallt vad jag faktiskt hade tänkt mig. Jag kastade mig in i en taxi till JFK och visste inte riktigt hur lång tid det skulle ta, men rimligtvis skulle jag ha gott om tid...

Dagen efter Boston Marathon åkte jag ner till New York. Lite tradition och New York känns väldigt passande att åka till i april eller under vår och höst i alla fall. Jag trivs bäst med att bo runt 50-70:e gatan, dvs så jag har nära till södra delen av Central Park och...

There´s Only One There´s Only One There’s Only One Boston!!! Löpare på väg till startfållorna, det är kallt! Jag har skrivit många race reports genom åren men tankarna inför denna är fler och lite annorlunda än andra, så häng med. Jag ska dock säga att jag i denna...

Det har varit en väldigt konstig dagen-innan-marathon dag. Anledningen är helt enkelt min vänstra vad som jag nämnt tidigare. Den har nog påverkat mig mer än vad jag tänkte på när jag tänker på hur dagen varit eller egentligen från det att jag kom in till downtown...

Jag är ju på en kombinerad tränings- och löparresa i USA och jag hittade väldigt relevant läsning i stolsfickan på KLM’s flygningar. Jag tror det är varje månad som det kommer ut ett nytt nummer av denna tidning. Det var under rubriken ”Sport & Wellness” som jag...

Det blev ett sista träningspass fredag eftermiddag/kväll i Los Angeles innan en avslutande middag och några timmars sömn innan flyget skulle gå till Boston. Innan träningspasset gjorde jag en liten utflykt där jag bland annat hade beställt tid för ytterligare en...

Nu är jag ju egentligen på väg till Boston Marathon, men det skulle helt klart gå att åka hit till Los Angeles på en träningsresa också. Det är till och med så att det finns de som flyttar hit för träningens skull. Även om det naturligtvis finns väldigt många olika...

Tidigt tidigt måndag morgon började jag min resa till Boston Marathon, men precis som vanligt åker jag inte bara till Boston, jag vill gärna passa på att få lite mer av USA när jag ändå är där. Denna gången åkte jag till Los Angeles med KLM via Amsterdam. När Johan...

Igår hade adidas bjudit in till Energy Takeover STHLM i som en del i att uppmärksamma deras nya modell med boost-material, adidas ultra boost. Jag fick ett par i samband med att jag skulle vara med och springa igår och hade hunnit springa i dem lite innan gårdagens...

Jag har fått vara med och testspringa ett par skor till skotestet på marathon.se som kommer finnas ute om några veckor. Skorna jag testade var ett par Salming Distance. Nya skor på fötterna är alltid något nytt och extra nytt är det när man tar på sig ett par skor av...

Craft har släppt kollektionen för SS15, vår och sommar alltså. En av nyheterna som sticker ut lite extra är kompressionsplaggen som går under det gemensamma namnet Delta. De finns både i korta och långa tights och från linne till lång ärm när det gäller tröjorna. Jag...

I samband med att jag ska vara med i adidas Energy Takeover STHLM på lördag kväll har jag också fått ett par adidas ultra boost att testa och springa loppet i. Nu har jag både gått i skorna inomhus och sprungit en del med dem utomhus så det är dags att berätta lite...

Det finns en löpsträcka som jag tror att jag gillar lite mer än andra. Att den ligger i Halmstad påverkar kanske lite, men den är faktiskt fantastisk på många sätt. Varje gång jag springer där tänker jag att jag vill och borde springa där oftare. Och ja, det är...